ماهو الوزن المثالي للطول 160

ماهو الوزن الجيدانا وزنى 75 وطولى 160 وارجو منكم ريجيم مناسب وشكرا.

ماهو الوزن المثالي للطول 160. يرتبط الوزن المثالي لطول معي ن بالعمر الم توقع كما أن ه لا ي مكن القول بأن لكل شخص وزن مثالي واحد إذ يتأثر ذلك بالعديد من العوامل كالطول والجنس وتركيب الجسم وما يحتويه من دهون وعضلات وحجم. الوزن المثالي لك ما بين 56 كغم 61 كغم. يعتمد الوزن الطبيعي للإنسان على الطول ولذلك يسمى ايضا بانه الوزن المثالي للطول لوجود تلك الرابطة الوثيقة بين الوزن والطول فكلما زاد طول الإنسان زاد. يؤثر الطول والجنس وتكوين العضلات والدهون وحجم الهيكل العظمي بالإنجليزية.

الوزن المثالي هو 71 إلى 88 كلغ السمنة 106 كلغ والنحافة تكون حين يكون الوزن أقل من 68 كلغ. قبل الإطلاع على الجدول يمكنك ايضا استخدام أداة الوزن المناسب للطول والتي تقوم باعطائك معلومات دقيقة عن وزنك من خلال حساب bmi الخاص بجسمك وتشخيصه بعملية رياضية دقيقة تظهر لك وضع جسمك من حيث البدانة أو النحافة وتحديد. الدبدوبه اللطيفه 4 2016 10 26. الوزن المثالي كلمة قد يعتقد بعض من يسمعها بأن عليه أن يكون بمقاسات محد دة أو يكون مثل عارضات الأزياء وإنما هو الوزن المناسب للشخص الذي يشعر معه بالراحة والسعادة وللوصول إلى ذلك الوزن المناسب يجب عليه أن يكون له هدف.

الوزن المثالي هو 86 إلى 96 كلغ السمنة 103 كلغ والنحافة تكون حين يكون الوزن أقل من 65 كلغ. 8 3943 9 5. أفضل برنامج حساب كتلة الجسم و حساب الوزن المثالي حسب العمر حساب الوزن المناسب للطول والعمر. ماهو برأيك الوزن المناسب لطول 160.

طولى وزنى هل الوزن مناسب ام لا وكم احتاج اذا الوزن غير مناسب للطول.